Para além de Vitamina B12 têm muitas outras mas esta era sem dúvida a que me convinha já que os alimentos ricos em B12 são de origem animal e apesar de haver muitos alimentos já enriquecidos com B12, como os leites de soja, margarinas vegetais ou a levedura de cerveja que tantas vezes uso nas minhas receitas, as pessoas vegetarianas tendem a ter défice nesta vitamina! :)
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