segunda-feira, 17 de junho de 2013

Smoothie de morango, maça, pêssego, laranja e espinafres


Como estamos na época dos morangos não perco a oportunidade de os juntar aos smoothies.

Este foi mais um sumo bem vitaminado e agradável de beber.

Na Bimby (ou qualquer liquidificador) juntem a fruta limpa, descascada e sem caroços (excepto os morangos, claro!) e os espinafres (juntei 3 folhas grandes). Juntei. também, um copo de água.

Primeiro dei 2 golpes de turbo e depois programei 2 minutos na vel. 3.


Sem comentários:

Enviar um comentário

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...